Tips om om te gaan met teleurstelling

Get your shit together glitter goud gold wordings quote

Zoals je in deze blogpost had kunnen lezen eindigde mijn maandenlange training in een grote teleurstelling toen ik mijn eerste halve marathon niet heb uit kunnen lopen. Twee dagen lang was ik een hoopje ellende; ik was teleurgesteld, boos en verdrietig. Ik voelde me waardeloos en alle trainingen waren voor niets geweest. Maar na twee dagen raapte ik de boel weer bij elkaar en kon ik doorgaan met mijn leven (lees: hard studeren voor mijn tentamens die ik die week had).  Iedereen maakt wel eens teleurstelling mee, of het nu tijdens een wedstrijd is of een slecht cijfer op school voor een toets waar je hard voor hebt geleerd of een paper waar je veel tijd en moeite in hebt gestoken. Ik geef je mijn tips om om te gaan met teleurstelling zodat ook jij weer vrolijk door kunt gaan met je lezen.

Lees verder

Doodle of the Day #18: Hardlopen

Thumbnail hardlopen doodle of the day illustratie illustration drawing girl

Het is alweer een hele tijd geleden sinds mijn laatste Doodle of the Day, ik geloof dat ik deze in juni plaatste. Dat is meer dan drie maanden geleden. Toegegeven, de laatste tijd heb ik ook vrij weinig getekend. Zelf in mijn zomervakantie heb ik geen enkele doodle gemaakt. Tot nu, want vorige week had ik opeens ontzettend veel zin om even creatief te zijn. Daar is deze doodle het resultaat van.

Lees verder

Boek review: The Fates Divide – Veronice Roth

The Fates Divide Carve The Mark Veronica Roth Divergent boeken books young adult lezen flatly

Al een hele tijd lag The Fates Divide van Veronica Roth in mijn boekenkast te wachten op het moment dat ik tijd zou hebben om het te lezen. Toen ik ziek was op vakantie in Spanje kwam ik er eindelijk aan toe, maar had ik net niet genoeg tijd om het uit te lezen. Inmiddels is het me gelukt om ieder woord te lezen, waardoor ik er een review over kan schrijven. The Fates Divide is het vervolg van Carve the Mark waar ik al eerder een review over heb geschreven.

Lees verder

Race verslag: Halve marathon Eindhoven

Banner halve marathon hardlopen Eindhoven rennen Nike finish medaille medal

Zo, wat was dit een zware wedstrijd zeg! Ik denk niet eens dat mijn blessure, gebrek aan trainingen in de laatste maand of de blaar die ik al vrij vroeg in de wedstrijd kreeg het zo zwaar hebben gemaakt, maar vooral het warme weer. Ik kan niet zo goed tegen de warmte en om dan in 25 graden met strakblauwe lucht te moeten hardlopen is verre van ideaal. In tegenstelling tot Den Bosch en Tilburg waar er overal extra waterposten en sproeiers waren ingezet voor verkoeling, was dat in Eindhoven niet het geval. Vandaag deel ik hoe het kwam dat mijn droom eindigde in tranen.

Lees verder

De halve marathon, ben ik er klaar voor?

Startnummer halve marathon Eindhoven rennen hardlopen race bib blij meisje vrouw hardloopwedstrijd

Aanstaande zondag sta ik – na een hele zomer mijn wekker om 5/6 uur ’s ochtends gezet te hebben en kei hard te trainen – aan de start van mijn eerste halve marathon. Als je mijn blog of Instagram een beetje in de gaten hebt gehouden, dan weet je dat dat helaas niet zonder slag of stoot zal gaan. Tijdens de Tilburg Ten Miles die ik begin september liep heb ik mezelf geblesseerd waar ik anderhalve week later pas achter kwam. Maar ondanks dat ik ruim een maand niet heb kunnen lopen, ga ik zondag toch starten en ben ik nog steeds net zo vast beraden om hem te finishen als toen ik me inschreef voor deze wedstrijd.

Lees verder

Mijn 5 beste aankopen op AlieExpress onder €3,-

Drawing Glove iPad Apple pencil digital art teken handschoen hand tekening doodle drawing

Het komt regelmatig voor dat ik een pakketje vanuit China in mijn brievenbus vind. Het gaat dan vaak om een bestelling die ik geplaatst heb op AlieExpress (een soort van Ebay). Via deze website (ik gebruik zelf altijd te app op mijn telefoon) kun je heel eenvoudig goedkope spullen uit China bestellen. De bezorgkosten zijn meestal inbegrepen of ontzettend laag, denk dan aan een paar centen. Hoe ze het voor zo weinig kunnen fabriceren en verzenden is mij een raadsel maar heel erg vind ik het niet. Vaak zijn het ook ‘neppe’ varianten van merken en dat merk je ook wel in de kwaliteit. Maar over deze vijf aankopen ben ik zeer te spreken en heb ik nog geen moment spijt gehad.

Lees verder

Studenten turnen uitgelegd

STSV Saltare Tilburg Turnen Gymnastics NSTC1 wedstrijd blauw studenten

Drie jaar geleden ging ik opzoek naar een nieuwe turnvereniging waar ik zo’n een/twee keer per week lekker kon turnen in een ongedwongen sportklimaat. Ik stuitte toen op de Eindhovense Studenten Turnvereniging Suca en besloot hun een kans te geven omdat het me erg leuk leek om met leeftijdgenoten te trainen die in dezelfde levensfase zitten als ik. Sinds die eerste aanraking met studenten turnen ben ik verkocht; het is zoveel leuker! Deze blog wordt geen propaganda om ook bij een studenten vereniging te gaan, maar een uitleg over hoe het nu allemaal in elkaar zit met niveaus, verenigingen, eisen, etcetera.

Lees verder

What I got for my birthday

Ted Baker sleutel etui designer tas pink

Afgelopen zaterdag vierde ik mijn 24e verjaardag en ondanks dat ik eigenlijk moest studeren is het me gelukt om die stress eventjes los te laten en te genieten. Ik heb een heerlijke dag gehad en alleen maar leuke dingen gedaan. Door de drukte rondom mijn studie heb ik mijn verjaardag niet gevierd en zijn alleen mijn ouders en broer eventjes langs geweest. Ik heb een aantal hele leuke cadeautjes gekregen die ik vandaag aan je laat zien.

Lees verder