Getting back on track #4

hardlopen horloge smartwatch Garmin vivoactive 3 gps ready workout running hardlopen rennen runner

In de vorige ‘Getting back on track‘ schreef ik dat ik er eindelijk achter was gekomen waarom het hardlopen niet zo makkelijk voelt als toen ik bijna een jaar geleden begon en vond ik hopelijk een verklaring voor de enorme pijn die ik in mijn voeten voelde nadat ik zo’n 15 tot 20 minuutjes had hardgelopen. Vandaag vertel ik of het rekken van de kuitspier er inderdaad voor heeft gezorgd dat de pijn uitbleef en hoe het met mijn herstel trainingsschema staat.

Lees verder

Trainings update

In januari heb ik een aantal doelen voor mezelf opgesteld waar ik tijdens trainingen aan wilde gaan werken. Daarnaast komt mijn volgende wedstrijd ook steeds dichterbij. 24 mei lijkt nu nog heel erg ver weg, maar een keer knipperen en het is al bijna zover. De laatste weken voor een wedstrijd wenste ik altijd dat ik eerder was begonnen met trainen, dat wilde ik dit keer niet laten gebeuren.

Lees verder

#Cumlaude

Toen ik hoorde dat ik tijdens mijn Pre-Master CIS voor het vak methodology iedere week een knowledge quiz zou hebben, kreeg ik het een klein beetje benauwd. Een tentamenweek waarbij ik een week lang moet leren om voldoendes te halen de week erna, prima. Maar om dit iedere week te hebben? Een ware nachtmerrie. Dat betekend dat ik dus iedere week netjes mijn course work moet doen, de opgegeven hoofdstukken en artikelen moet lezen (circa 60 A4’tjes), maar ook moet studeren om dit te kunnen onthouden. Dat is gewoon ontzettend tijdrovend en tijd is schaars, ook bij studenten. In mijn foto dagboek was te zien dat ik vorige week veel heb gestudeerd voor mijn eerste toets die ik afgelopen maandag had, vandaag vertel ik hoe dit was bevallen en hoe het is om iedere week een knowledge quiz te hebben.

Lees verder

Ik mag weer turnen, en nu?

Zoals afgelopen zondag te lezen was in mijn foto dagboek, mocht ik vorige week weer voor het eerst gaan turnen na mijn dubbele blessure en pols operatie. Ik had erg vele moeite met het uitkiezen van het turnpakje dat ik als eerste aan zou trekken, maar ik had ook ongelofelijk veel zin om weer lekker te gaan trainen. Mijn passie voor het turnen is ten slotte ook de reden geweest dat ik ├╝berhaupt twee operaties heb moeten ondergaan. Als ik niet zou turnen, zou ik ook geen last hebben van mijn pols en zou erin laten snijden niet nodig zijn geweest. Maar mijn drang om wel te turnen is zo groot dat ik niet anders kan doen dan eraan toegeven. En dat heb ik vorige week dus eindelijk weer gedaan.

Lees verder