Zo krijg jij een inbox zero

mail post brief enveloppe envelop

Je hebt simpelweg twee soorten mensen. Mensen die honderden – of misschien zelfs wel duizenden – ongelezen e-mails in hun mailbox hebben en je hebt mensen die geen enkele ongelezen e-mails hebben. Tot deze laatste categorie behoor ik. Al sinds mijn tienerjaren streef ik een ‘inbox zero na. Dit betekend dat ik geen enkele (ongelezen) mail in mijn inbox heb zitten. Vandaag geef ik je vijf praktische tips waarmee jij dit ook kan bereiken.

Lees verder

Even voorstellen…

sandra girl woman brunette smile

Het is alweer een hele tijd geleden (3 jaar!) dat ik mezelf voor het laatst heb voorgesteld. In de statistieken zie ik dat er in de afgelopen tijd veel lezers bij zijn gekomen op mijn blog. Dat vind ik natuurlijk erg leuk. Ik kan me ook voorstellen dat nieuwe lezers helemaal niet weten wie ik ben. Tijd om mezelf opnieuw voor te stellen dus!

Lees verder

5x tips om je sportkleding mooi te houden

Stox compressie kousen energy socks bank sokken benen paars roze tubes

Sportkleding is vaak een stuk duurder dan normale kleding. Ze zijn van een speciale ademende stof gemaakt en schuren niet. Bovendien zijn ze zo ontworpen dat ze jouw het meeste comfort geven zodat jij de beste prestatie kan leveren. Als je meer dan €100,- voor een legging betaald, dan wil je er waarschijnlijk graag lang mee doen. Het zou onwijs zonde zijn als ze na een keer wassen zijn verkleurd of er pluisjes opzitten. Vandaag geef ik je vijf tips waarmee jij jouw sportkleding mooi kan houden.

Lees verder

Favorieten van juni

contract ondertekenen Electude nieuwe baan droombaan woman girl vrouw brunette signing

Aan de ene kant voelt het alsof juni voorbij is gevlogen, maar aan de andere kant lijkt het alsof 1 juni al eeuwen geleden was. Dat komt denk ik doordat ik onwijs veel heb gedaan deze maand en erg druk was met afspraken. Deze maand heb ik een aantal fijne aankopen gedaan die ik graag met je wil delen. Daarnaast las ik een onwijs leuk boek, ging mijn promotie eindelijk in en heb ik een heel leuk vooruitzicht voor de zomer. Dit waren mijn favorieten van de afgelopen maand.

Lees verder

Eetdagboek juni 2020

ontbijt breakfast kwark yoghurt cruelly musli Campina herstelmaaltijd

Het leek me wel eens leuk om weer eens een keertje te laten zien wat ik op een dag eet. De laatste keer is namelijk weer een behoorlijke lange tijd geleden. Ik wil er van tevoren wel even bij zeggen dat mijn eetpatroon nu een beetje anders is door Corona. Maar over het algemeen probeer ik hetzelfde normale ritme aan te houden.

Lees verder

Dit was mijn week #11

hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl nature woman sport watch sporthorloge GPS Garmin running shoes hardloopschoenen hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl eindhoven nature sunset zonsondergang sunrise zonsopkomst

Het was weer een bijzondere week. Ik probeerde veel nieuwe dingen en dronk onder andere voor het eerst een kopje koffie. Daarnaast heb ik veel gesport, films gekeken en mijn vaders verjaardag gevierd. Ook ben ik naar de stad geweest en heb ik mijn minstens 5 jaar oude sandalen eindelijk vervangen. Lees verder om te zien wat ik deze week heb gedaan.

Lees verder

6x tips om te lezen met een beperkt budget

boek boeken book books lezen reading read bed

Pas nu ik na jaren bijna geen boeken aangeraakt te hebben opnieuw veel aan het lezen ben, merk ik dat lezen best een dure hobby kan zijn. Een gemiddeld boek heb ik binnen een paar dagen al uit. In mei heb ik bijvoorbeeld zes boeken uitgelezen en was ik begonnen aan mijn zevende. Het laatste boek wat ik kocht kostte €26,95. Als alle boeken die prijs hebben en je zoveel leest, dan stapelen de kosten zich snel op. Daarom geef ik in deze blog zes tips hoe je lekker kunt blijven lezen terwijl je de kosten kunt onderdrukken.

Lees verder

Dit was mijn week #10

hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl nature woman sport watch sporthorloge GPS Garmin running shoes hardloopschoenen hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl eindhoven nature wood forest bos

Het was weer een leuke en spannende week! Ik had het (zoals gewoonlijk) weer lekker druk op werk met veel meetings. Daarnaast begon ik deze week met trainen voor Eindhoven én begon ik aan een nieuw project. Tot slot moest ik een belangrijke beslissing nemen wat veel impact op mijn leven heeft. Lees verder om te zien wat ik deze week heb gedaan.

Lees verder

Mijn ochtend routine

Klok pastel wekker background

Over de jaren heen heb ik een ochtend routine ontwikkeld die voor mij werkt en die ik fijn vind. Mijn ochtenden zien er dus bijna altijd hetzelfde uit. Het hebben van deze structuur vind ik prettig en zo hoef ik ’s ochtends nog niet na te denken over hetgeen wat ik doe. In tegenstelling tot mijn middelbare school periode toen ik er een uitdaging van maakte om me zo snel mogelijk klaar te maken voor school, neem ik er nu ruim de tijd voor. Maar liefst 3 uur. Wat ik in die drie uur doe? Dat lees je in deze blog!

Lees verder