Running talk: Een nieuw “PR” op de 10KM

hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl woman

Sinds de zomer is begonnen heb ik in het weekend één taak die iedere week terug komt. Die ‘taak’ is het lopen van 10 kilometer. Niet meer en niet minder. Eerst had ik door mijn drukke baan en de verhuizing gewoonweg te weinig tijd voor langere duurlopen. Daarna raakte ik geblesseerd en was het niet verstandig om verder of langer te gaan lopen. Toen ik het probeerde werd ik meteen terug gefloten. Zoals iedere week liep ik ook afgelopen week weer een duurloopje van 10 kilometer. Die ging echter een stuk anders dan in de voorgaande maanden.

Lees verder

Review: Body & Fit rocket fuel energy gels

Sinds ik ben begonnen met het lopen van lange afstanden gebruik ik de gelletjes van SIS. Echter zijn deze best prijzig en moet ik er tijdens een lange duurloop minimaal twee of drie nemen om voldoende brandstof te hebben. Ik ging op zoek naar een alternatief en besloot om de rocket fuel energy gels van Body&Fit uit te proberen. Vandaag deel ik je mijn persoonlijke mening over deze gelletjes.

Lees verder

Running talk: Mijn laatste doel voor 2020

hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl nature woman sport watch sporthorloge GPS Garmin running shoes hardloopschoenen hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl eindhoven sunrise zonsopkomst

2020 was voor mij aan de ene kant een onwijs goed hardloop-jaar, maar aan de andere kant ook totaal niet. In het begin van 2020 (nog voor Corona) liep ik een PR op zowel de 10 Engelse mijl als op de halve marathon. Tijdens Corona deed ik mee aan een virtuele wedstrijd en liep ik een onofficieel PR op de 5 en op de 10 kilometer. Daar tussenin verhuisde ik en deed ik op het gebied van hardlopen vrij weinig. Mijn trainingen bestonden voornamelijk uit conditiebehoud. Om 2020 toch nog op een leuke manier af te sluiten heb ik nog één laatste doel.

Lees verder