Dit was mijn week #10

hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl nature woman sport watch sporthorloge GPS Garmin running shoes hardloopschoenen hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl eindhoven nature wood forest bos

Het was weer een leuke en spannende week! Ik had het (zoals gewoonlijk) weer lekker druk op werk met veel meetings. Daarnaast begon ik deze week met trainen voor Eindhoven én begon ik aan een nieuw project. Tot slot moest ik een belangrijke beslissing nemen wat veel impact op mijn leven heeft. Lees verder om te zien wat ik deze week heb gedaan.

Ijse icecream verkoeling warm zon healthy gezond

Zondag 31/05

Toen ik zondagochtend wakker werd had ik zin om een workout te doen. Ik heb mijn nieuwe yogamat er dus maar bij gehaald en heb in de woonkamer een core workout gedaan. Daarna heb ik de was gedaan en wat opgeruimd. De rest van de middag heb ik blogs geschreven en boodschappen gedaan. Het was deze dag zo warm buiten dat ik gezonde ijsjes heb gemaakt. Ik heb dan ook een groot gedeelte van de dag op het balkon in het zonnetje doorgebracht.

hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl nature woman sport watch sporthorloge GPS Garmin running shoes hardloopschoenen hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl eindhoven sun sunglasses zon zonnebril chillen jurkje

Maandag 01/06

Op maandag was het Pinkesteren waardoor ik een vrije dag had. Ik begon mijn dag met een rondje hardlopen. Ik besloot naar de bossen te gaan en dat was een hele goede keuze; ik heb onwijs van dit rondje genoten. Ik vond het jammer dat ik maar 6 kilometer mocht lopen. De rest van de dag heb ik lekker niets gedaan. Ik heb voornamelijk Netflix gekeken en gelezen. Ik ben die avond op tijd naar bed gegaan.

Dinsdag 02/06

Ik was deze ochtend vroeg op. Om 6:30 uur zat ik dan ook al op de bank een boek te lezen. Daarna ben ik gaan werken. Ik had deze dag onwijs veel afspraken en meetings. Wel allemaal digitaal uiteraard. ’s Avonds vond ik nog energie om weer een home workout te doen. Ik deed een warming-up van 10 minuutjes, gevolgd door een HIIT training van een half uur. Die sloot ik af met een cooling down van een kwartier. Ik heb weer heerlijk gezweet!

hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl nature woman sport watch sporthorloge GPS Garmin running shoes hardloopschoenen hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl eindhoven flatlat startnummer bibnumber global running day

Woensdag 03/06

Woensdag was het Global Running Day! Uiteraard heb ik een rondje hardgelopen. In mijn schema stond dat ik een uurtje moest hardlopen dus dat heb ik ook gedaan. Ik heb niet eens een seconden langer gelopen om mijn kilometer af te ronden. Sinds een tijdje is 6’30 niet meer mijn favoriete pace om in hard te lopen, maar 6’10. Dit voelt gewoon zo ontzettend goed! Helaas kan ik dit (nog) niet een halve marathon lang volhouden. Aan het einde van mijn werkdag had ik een bezichtiging. Daarna ben ik boodschappen gaan doen en heb ik voor het eerst quasadillas gemaakt. Ik vond ze erg lekker geworden en zeker voor herhaling vatbaar. In de avond hadden we iets om over na te denken. Willen we alweer gaan verhuizen? We wonen hier pas een paar maanden…

Donderdag 04/06

Donderdag stond ik vroeg op om mezelf in te lezen over het kopen van een woning. Door meer informatie te verzamelen kan ik beter een weloverwogen besluit nemen. Daarna had ik een lange en zeer hectische werkdag. Ik was pas ’s avonds laat klaar met werken. Gelukkig is mijn baan erg leuk, dus vond ik het niet erg. Daarna ben ik begonnen met het schrijven van deze blog, keek ik nog een aflevering op Netflix en ben ik naar bed gegaan.

hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl nature woman sport watch sporthorloge GPS Garmin running shoes hardloopschoenen hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl eindhoven american pancakes pannenkoeken lunch

Vrijdag 05/06

Ik stond vroeg op voor mijn hardlooptraining. Op het schema stond een snelle duurloop. Het idee dat ik 45 minuten sneller dan mijn duurlooptempo moest lopen beangstigde mij. Uiteindelijk is het me gelukt en kon ik zelfs nog comfortabel lopen. Daarna heb ik lekker kunnen werken. Het was zo druk deze week dat ik pas op vrijdag aan mijn taken van die week kon beginnen. Gelukkig heb ik met een beetje doorwerken alles wel af kunnen krijgen. Tussen de middag bakte ik weer eens American pancakes. Die blijven onwijs lekker. ’s Avonds kreeg ik opeens heel veel inspiratie voor een nieuw project waar ik meteen mee aan de slag ben gegaan. Later horen jullie meer hierover.

Zaterdag 06/06

’s Ochtends ging ik weer vol energie aan de slag met mijn nieuwe project. Het wordt zo leuk! Daarna deed ik boodschappen en het huishouden. Ik vind het altijd fijn om dat op zaterdag te doen zodat ik op zondag helemaal vrij ben. Dan kan ik de hele dag alleen maar dingen doen waar ik zin in heb. Toen ik klaar was beloonde ik mezelf met het kijken van een aflevering op Netflix en ’s avonds ging ik nog even aan de slag voor het nieuwe project. De rest van de avond besteedde ik samen met mijn vriend op de bank met The Morning Show (staat op Apple TV) en nachos.

Eet jij wel eens quasadillas?

Cheers!
Sandra-Anna

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *