Race verslag: Cruyff Foundation Run

Start Cruyff Foundation 5K Run Johan Cruijff ArenA Amsterdam hardloopwedstrijd

Na 6 weken trainen was het afgelopen woensdag eindelijk tijd om te laten zien wat ik in mijn mars had. Er moesten 5 kilometers gelopen worden,┬ázonder te stoppen of wandelen. In de afgelopen weken heb je meerdere keren trainingsupdates op mijn blog en Instagram voorbij zien komen. In totaal heb ik 15 trainingen gehad van bij elkaar 54.1 kilometer. Op mijn interval training na was mijn snelste gemiddelde pace 6’41 min/km en mijn langste run 7.5 kilometer. Ik was er klaar voor.

Lees verder

Volgende week is het zo ver…

Hardlopen bossen natuur running

Over precies 5 dagen sta ik aan de start van mijn allereerste hardloopwedstrijd; de Cruyff Foundation Run. Toen ik anderhalve maand geleden begon aan deze uitdaging, vond ik het best spannend. Zou het mij lukken om in zes weken van 0 naar 5 km te gaan? Voor mijn gevoel was een trainingsperiode van maar zes weken best krap. Ik twijfelde of het voldoende zou zijn om voorbereid aan de start te kunnen staan en de hele wedstrijd zonder wandelen uit te kunnen lopen.

Lees verder