Dit was mijn week #11

hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl nature woman sport watch sporthorloge GPS Garmin running shoes hardloopschoenen hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl eindhoven nature sunset zonsondergang sunrise zonsopkomst

Het was weer een bijzondere week. Ik probeerde veel nieuwe dingen en dronk onder andere voor het eerst een kopje koffie. Daarnaast heb ik veel gesport, films gekeken en mijn vaders verjaardag gevierd. Ook ben ik naar de stad geweest en heb ik mijn minstens 5 jaar oude sandalen eindelijk vervangen. Lees verder om te zien wat ik deze week heb gedaan.

Lees verder

Dit was mijn week #10

hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl nature woman sport watch sporthorloge GPS Garmin running shoes hardloopschoenen hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl eindhoven nature wood forest bos

Het was weer een leuke en spannende week! Ik had het (zoals gewoonlijk) weer lekker druk op werk met veel meetings. Daarnaast begon ik deze week met trainen voor Eindhoven én begon ik aan een nieuw project. Tot slot moest ik een belangrijke beslissing nemen wat veel impact op mijn leven heeft. Lees verder om te zien wat ik deze week heb gedaan.

Lees verder

Favorieten van mei

jurkje dress model vrouw girl summer off shoulder

Ik vind het maar moeilijk te geloven dan de maand mei nu al weer voorbij is. Voor mijn gevoel is het nog steeds april. Waarschijnlijk is de maand voorbij gevlogen doordat ik het op mijn werk ontzettend druk had en Netflix een aantal hele leuke series heeft toegevoegd waardoor ik me niet hoefde te vervelend. Benieuwd wat ik deze maand allemaal heb gedaan? Klik dan op ‘lees verder.’

Lees verder

Dit was mijn week #9

kuss me Kate the waitress Melissa Nathan boek book lezen reading cover

Afgelopen week was een hele goede week! Ik had iets minder zin om te gaan hardlopen, maar ik ben uiteraard wel gewoon gegaan. Daarnaast heb ik nog twee keer een thuis workout gedaan en  heel veel gelezen. Ook kreeg ik eindelijk een ‘go’ voor het project waar ik op mijn werk al een hele tijd mee bezig ben. Door de zeer strakke deadline en een aantal tegenslagen had ik het daar ook ontzettend druk mee.

Lees verder

Dit was mijn week #7

hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl nature woman sport watch sporthorloge GPS Garmin running shoes hardloopschoenen hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl eindhoven zonnebril sunglases goodr

Afgelopen week was voor mij heel erg leuk. Ik kreeg net voor het Paasweekend ontzettend goed nieuws wat ik die week wereldkundig kon maken. Hier kreeg ik ook heel veel leuke en lieve reacties op. Pasen was dit jaar wel iets anders dan normaal, doordat we nu natuurlijk niet naar familie konden gaan. In plaats daarvan heb ik een extra lang stuk hardgelopen en even rustig aan gedaan. Een week geleden kreeg ik onverwacht een financiële tegenvaller, halverwege de week werd deze opeens goedgemaakt door een meevaller. Benieuwd naar wat ik vorige week allemaal heb gedaan? Lees dan verder!

Lees verder

Dit was mijn week #6

Weer een week in quarantaine is voorbij. Om heel eerlijk te zijn vind ik het niet zo erg om veel thuis te zijn. De reden waarom het nodig is, is natuurlijk niet leuk, maar ik merk dat ik veel oude hobby’s weer heb opgepakt en mezelf prima kan vermaken. Daarnaast heb ik ook mijn hardloopschoenen aangetrokken en kreeg ik ontzettend goed nieuws. Kijk je weer mee naar wat ik de afgelopen week heb uitgespookt?

Lees verder

5x tips voor als je geen zin hebt om hard te lopen

hardlopen running runninggirl hardloopster vrouw meisje dame girl nature woman city Eindhoven stad regenjas rain coat wet nat
Soms komt het wel eens voor dat je even totaal geen zin hebt om naar buiten te gaan en te gaan hardlopen. Of het nu regent, koud is een combinatie van allebei of totaal iets anders; het overkomt ons allemaal wel eens. Misschien ben je wel moe en ga je liever op de bank zitten. Wellicht is er geen specifieke reden waarom je geen zin hebt. Hoe dan ook, vandaag geef ik je vijf tips die jij kunt toepassen als je een keer geen zin hebt om te gaan hardlopen.

Lees verder

Mijn jaar in wedstrijden – 2019

hardlopen wedstrijd halve marathon eindhoven goud medaille turnen

Ik dacht dat ik in het afgelopen jaar helemaal niet zoveel wedstrijden heb gelopen. Voor mijn gevoel heb ik alleen twee keer een halve marathon gelopen en beide keren een ten miles als voorbereiding. Toen ik alles op een rijtje ging zetten bleek dat ik toch meer wedstrijden heb gelopen en geturnd dan verwacht. In totaal heb ik toch twaalf medailles bij elkaar verzameld, ondanks dat ik ook na een paar wedstrijden met lege handen naar huis ging. Ik heb ere metaal waar ik hard voor heb moeten vechten en medailles die ik kreeg na een gezellig rondje te hebben gelopen. Op sportief gebied heb ik in 2019 meer bereikt dan ik ooit had durven dromen. Vandaag dus een korte samenvatting van alle wedstrijden waaraan ik in 2019 heb deelgenomen.

Lees verder

Mijn week in trainingen #19

turnhal turnen gymnastics leotard tumbling turnpakje

Het is al een hele tijd geleden dat ik voor het laatst een ‘mijn week in trainingen’ schreef. Dit komt doordat ik het voor mij even verstandiger was om niet te turnen in verband met mijn blessure. Ik heb de spier in mijn enkel die voor stabilisatie zorgt overbelast. Op een balk gaan staan of springen is helaas niet bevordelijk voor mijn herstel waardoor ik dat de afgelopen tijd maar even niet heb gedaan. Alleen drie keer in de week een rondje rennen tussen het verhuizen door vond ik niet spannend genoeg om hier een artikel aan te weiden. Maar met mijn blessure gaat het inmiddels een stuk beter, de halve marathon is nu achter de rug en deze week ben ik ook weer gaan turnen omdat ik eind volgende maand hoop mee te kunnen doen aan de eerste studenten turn wedstrijd van dit jaar.

Lees verder